Part où commencer?
Comment peut-on t'aider, toi?
Comment peut-on aider ton enfant?
Comment peut-on aider ton enfant?
Tu as des questions à savoir si tu dois parler de trouble de santé mentale avec ton enfant, comment le faire et l'accompagner?
Comment peut-on aider ton enfant?
Comment peut-on aider ton enfant?
Comment peut-on aider ton enfant?
Tu es inquiet·e pour ton enfant en lien avec un proche vivant avec un trouble mentale et tu aimerais qu'il puisse recevoir de l'aide?
Comment aider ta famille?
Comment aider ta famille?
Comment aider ta famille?
Un service d'aide qui permet à toute la famille de se mobiliser pour mieux comprendre la maladie, ses enjeux et améliorer leurs relations.
Ressources et outils
Comment aider ta famille?
Comment aider ta famille?
Tu y retrouveras plusieurs ressources et outils en ligne qui pourraient t’être utiles et à consulter dans le confort de ta maison!
Comment peut-on t'aider?
Nous t'offrons divers services pour répondre à TES besoins!
Tu es inquiet pour ton ou tes enfants en lien avec le trouble mental d'un proche significatif. Que ce soit toi qui vis avec ce trouble, que ce soit son autre parent, un grand-parent ou un frère/soeur, etc., aborder ce sujet peut être difficile.
La majorité des parents se demandent comment aborder et expliquer la situation. Pour commencer, il peut être utile de t'assurer de bien comprendre le trouble mental avant d’essayer de l’expliquer à ton enfant. Lorsque tu seras en mesure de l’expliquer dans tes propres mots, tu te sentiras plus confiant·e pour en parler à ton enfant, ainsi que pour répondre à ses questionnements et ses préoccupations.
Choisir les bons mots, le bon moment et adapter l’information à l’âge de ton enfant peut être complexe. C’est pourquoi nous t’offrons un service de rencontres individuelles adaptée à TA situation.
Comment peut-on aider ton enfant?
Plusieurs ressources et outils en ligne qui pourraient t’être utiles !
Nos services aux enfants sont offerts par une intervenante formée. Il est important d'offrir un environnement sécurisant où il peut se sentir à l'aise de parler de son vécu.
Un enfant peut se poser plusieurs questions, par exemple:
- Pourquoi mon parent est toujours triste ou fâché, c'est à cause de moi?
- Est-ce que je vais devenir malade moi aussi?
- Qui va m’amener à l’école demain?
- Qu’est-ce qui va arriver à mon parent si je ne reste pas avec lui aujourd’hui?
- Mon parent est malade, prend des médicaments, est-ce qu'il va mourir?
L'enfant côtoyant un proche vivant avec un trouble mental peut vivre différentes émotions: de la solitude, de l'isolement, des doutes, de la confusion, de la peur, de la colère, de la culpabilité et de la honte. Bref, il peut vivre toutes les mêmes émotions qu'un adulte, mais souvent avec moins de ressources. L'intervenante peut rencontrer l'enfant individuellement et utilise différents outils pour, entre autres :
- Valider leur vécu;
- Identifier leurs inquiétudes et défis pour développer des stratégies d'adaptation;
- Approfondir leurs connaissances concernant le trouble qui touche leur proche;
- Reconnaitre et solidifier leurs forces et ressources personnelles;
- Identifient et renforcir leur réseau de soutien;
Voici quelques outils utilisés:
- Les outils Arbre en coeur (météo intérieure, automassage du Caméléon)
- Les Avatars (pour expliquer les symptômes de la maladie)
- Les outils de la trousse Le trésor de l'Ile rouge.
Comment peut-on aider ta famille?
Programme d'intervention familiale
Le programme d'intervention familiale offert par l'Association Le PAS est basé sur le programme FAMILLE+ de LaPProche. L’Association Le Pas a intégré différents outils provenant des programmes AVATARS (crée par l'ALPABEM) et La Météo intérieure (crée par Manon Jean).
Il s’agit de rencontres ciblées pour les enfants (âgés de plus de 6 ans), adolescents et les familles vivant avec un parent atteint d’un trouble de santé mentale. Le programme a pour but de prévenir l’apparition de problèmes de santé mentale et de favoriser la résilience des enfants et de leur famille.
Concrètement, c'est:
- 6 rencontres : 3 rencontres parents et 3 rencontres enfants / adolescents;
- 1 rencontre familiale;
- 1 suivi après la fin du programme;
- Des moyens d'apprentissage adaptés à l’âge des enfants / adolescents;
- Un manuel du participant et des fiches d’information pour les adolescents et les parents;
- Pour les plus petits : le livre illustré Le Trésor de l’île Rouge et des activités ludiques sont utilisés pour transmettre le contenu.
Ce service a pour but que les parents et les enfants améliorent leurs connaissances du trouble de santé mentale et ses impacts tout en renforçant leurs relations familiales. Suites à des rencontres en parallèle, nous tenons une rencontre familiale afin d'ouvrir la conversation sur leurs forces et un défi que chaque membre de la famille aura besoin de soulever. Une rencontre de suivi est prévue avec les parents et les enfants après la rencontre familiale.
Ressources et outils
Plusieurs ressources et outils en ligne qui pourraient t’être utiles !
Des articles et des fiches informatives sur différents thèmes en lien avec le trouble de santé mentale, les impacts sur les relations familiales, comment mieux communiquer, comment parler de trouble de santé mentale avec les enfants... et encore plus!
Prévoir un plan en situation de crise
Qui vous aidera?
Il est important de prévoir un plan si toi ou ton conjoint·e vivez une situation de crise puisque vous serez certainement moins disponibles et aurez besoin de soutien dans cette période. Par exemple, qui s'occupera des enfants, ira les chercher à l'école/garderie, gestion des lunch et repas, des activités des enfants (loisirs, sports), des communications avec l'école, des rendez-vous, etc. Si tu as besoin de soutien pour l'élaboration de ce plan ou pour le présenter aux enfants, tu peux nous contacter et une intervenante peut t'accompagner!